◇全身の肌が乾燥するようになった。
◇抜け毛が増えた
◇最近太ってきた。痩せにくくなった。
◇疲れやすい、疲れがぬけない
◇むくみがとれにくい
◇顔のたるみが気になりだしてきた。
◇新しい事が覚えにくい
◇やる気がでない
◇気持ちのアップダウンが激しくなった(イライラしやすい・涙もろいなど)
◇生活がそれほど変わらないが、肩こりがつらく感じてる
◇手足の冷えを感じる
◇不安感が高まる
◇人付き合いが面倒になった
◇下腹部が張る
◇メイクののりが悪い
◇常に眠い又は、眠りが浅く感じる
2個以上当てはまった方は、ホルモンバランスが乱れている可能性あり!
ぜひ、諦めずにケアしましょう。